برچسب ها
برچسب: دلایل بی خوابی
اتاق خواب از مهم ترین دلایل بی خوابی شبانه هستند...
بیماری های قلبی عروقی دیابت و اختلالات سلامت روان مرتبط... تنظیم دمای مناسب برای اتاق خواب از مهم ترین دلایل... بی خوابی شبانه هستند به نوشته روزنامه ایندیپندنت این مطالعه... به دلیل تشک نامناسب دچار بی خوابی می شوند و...
کد خبر: ۳۰۲۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
کم خوابی افراد را با پیامد هایی گاه جبران ناپذیر...
به طوری که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را... با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر مواجه می کند... به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را... سپری می کنند او درباره تعریف بی خوابی بیان کرد...
کد خبر: ۲۶۵۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
مضاعف آن باعث شده استراحت کردن بیشتر از هر زمان... مشکل بی خوابی های شبانه روبرو هستند و با تبعات... ناشی از آن دست وپنجه نرم می کنند دلایل بی... خوابی می تواند بسیار زیاد باشد خیلی از ما به...
کد خبر: ۲۶۳۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
حدود ۳۰ درصد از افراد در طول زندگی خود بی... خوابی را تجربه می کنند که از این میان ۱۰... درصد به بی خوابی مزمن مبتلا هستند بی خوابی در... زنان شایع تر است و آپنه بیشتر در مردان بروز...
بی خوابی در زنان شایع تر است و آپنه بیشتر... نیاز های مهم و طبیعی بدن انسان است هرگونه اختلال... بگذارد از شایع ترین اختلالات خواب می توان به بی... خوابی و وقفه تنفسی در خواب آپنه اشاره کرد حدود...
کد خبر: ۲۴۳۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
به بی خوابی مبتلا کرده و از کیفیت زندگی آنها... کاسته است اما روانشناسان روش های مختلفی برای درمان بی... خوابی پیشنهاد داده اند به گزارش شفا آنلاین بنابه گفته... برخی از روانشناسان یکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی<...
کد خبر: ۲۲۶۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
تعامل بین گروهی از پیام رسان های عصبی است به... حالت بیداری را با مشکلات جدی مواجه کند رویا دیدن... های جالبی در رابطه با آن به دست آمده است... بین گروهی از پیام رسان های عصبی است این ماده...
کد خبر: ۲۲۴۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
را سپری کرده اید که بی خوابی سراغ تان آمده... صبح بی قرار بوده اید تجربه شب هایی که در... صورت مداومت بی شک بسیار آزار دهنده و سخت خواهد... سردردهای شدید به دلیل بی خوابی های شبانه می گوید...
کد خبر: ۲۲۳۴۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
یکی از اثرات بدخوابی خم شدن گردن به سمت داخل... است در زمان بدخوابی اصطلاحا جمع شدن بدن به سمت...
بیشماری گوسفند بز و هنوز هم نخوابیده ایم گیج خوابیم... جسم و روان هر دو بیدارند و انگار ساعت ده... صبح است دلیل همه این حالت ها بیدار بودن ذهن... به دلایل مختلف به ویژه درگیری ذهنی< mental conflict> است...
کد خبر: ۲۲۳۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
کمبود خواب یا بی خوابی ای مستمر و پیاپی می... تواند به بروز بیماری هایی همانند دیابت فشار خون بالا... یا حتی بیماری های قلبی منجر شود...
بگیرد از خستگی بیهوش خواهیم شد اما امان از فکرهای... بیهوده امان از مشغله های فکری بی موقع و امان... و آزارنده را داشته اید که نتوانید شب ها بخوابید... و استرس اجبار برای صبح زود بیدار شدن هم استرس...
کد خبر: ۲۲۲۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
بی خوابی باعث کاهش شدید فعالیت جسمانی و هوشیاری می...
شفاآنلاین> سلامت> نخوابیدن به اندازه کافی و یا بد خوابیدن... شاید برایتان عجیب باشد ولی بی خوابی به هر دلیلی... بی خوابی< insomnia> عوامل بسیاری وجود دارد استرس های زندگی... روزمره می تواند توانایی خوب خوابیدن را تحت الشعاع قرار...
کد خبر: ۲۱۸۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
بیاید و در نتیجه این اختلالات ارتباط جدی با افسردگی...
شفاآنلاین> سلامت> دبیر علمی پنجمین همایش نقشه برداری مغز ایران... می دهد ۳۰ درصد مردم علائم بی خوابی را تجربه... در نشست خبری پنجمین همایش بین المللی نقشه برداری مغز... در مرکز همایش های بین المللی دانشگاه شهید بهشتی برگزار...
کد خبر: ۲۰۹۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
اگر در میانه های شب از خواب بیدار می شوید... نیست می توانید طی این بازه زمانی بیداری مدیتیشن مطالعه...
شفا آنلاین> سلامت> بیدار شدن از خواب چند ساعت... چند دقیقه خواب بیشتر نیز می تواند بسیار رضایت بخش... باشد به گزارش شفا آنلاین بی خوابی در باور عمومی... نیمه های شب از خواب بیدار می شوید و در...
کد خبر: ۲۰۶۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
افزایش خواب روزانه تنفس نامنظم و یا افزایش حرکات غیرطبیعی...
برخی عوامل بروز بی خوابی راهکارهایی را برای جلوگیری از... معصومی با بیان اینکه به هرگونه تغییر در عادات و... شیوه های خوابیدن اختلالات خواب < , sleep disorders> می... حرکات غیرطبیعی در خواب و به سختی در خواب رفتن...
کد خبر: ۲۰۶۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
کم خوابی در شب می تواند باعث بروز بیماری شود... افرادی که از کم خوابی شبانه رنج می برند با...
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی و کم خوابی های شبامه... تان نشانه ای از برخی بیماریهاست ان را جدی بگیرید... به گزارش شفا آنلاین کم خوابی در شب می تواند... باعث بروز بیماری شود افرادی که از کم خوابی شبانه...
کد خبر: ۱۹۵۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
تاکنون یافته های جالبی در رابطه با آن به دست...
dreaming> حاصل تعامل بین گروهی از پیام رسان های عصبی... زندگی در حالت بیداری را با مشکلات جدی مواجه کند... جالبی در رابطه با آن به دست آمده است این... دیدن حاصل تعامل بین گروهی از پیام رسان های عصبی...
کد خبر: ۱۸۶۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
بی خوابی نمی تواند و نباید بیش از چند ساعت...
های بیشماری گوسفند بز و هنوز هم نخوابیده ایم گیج... خوابیم و سردرد داریم اما خواب مان نمی برد گاهی... هم جسم و روان هر دو بیدارند و انگار ساعت... ده صبح است دلیل همه این حالت ها بیدار بودن...
کد خبر: ۱۸۴۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی... بر اثر استرس است راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی... و کم خوابی بر اثر استرس است راحت خوابیدن با... حاضر بدخوابی و کم خوابی بر اثر استرس stress است... راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از خواب و میزان...
کد خبر: ۱۷۴۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
داشتن خوابی راحت و آسوده آرزوی بیشتری افرادی است که...
شفا آنلاین یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و... کم خوابی بر اثر استرس است راحت خوابیدن با وضعیت... بدخوابی و کم خوابی < bad sleep and sleepiness> بر... اثر استرس است راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از...
کد خبر: ۱۷۴۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
کم خوابی مزمن باعث می شود حتی بلافاصله بعد از... بیداری هم خسته باشیم به علاوه کم خوابی یکی از... دلایل اضافه وزن است ...
شفا آنلاین داشتن خوابی خوب آرام و کافی تاثیر بسیاری... خوبی نداشته باشید صبح نمی توانید با انرژی کافی روزتان... بد خوابی های شبانه تان را بدانید به گزارش شفا... آنلاین کم خوابی مزمن باعث می شود حتی بلافاصله بعد...
کد خبر: ۱۷۱۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی... را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از... خواب بیدار شوید...
آنلاین تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و... شب را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر... از خواب بیدار شوید با اینکه خواب از چشم های... خواهد فقط همان چند ساعت معمولی را بخوابید اما همان...
کد خبر: ۱۶۴۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
1>
آخرین اخبار